Kurs for deg som nylig har fått diagnosen multippel sklerose (MS)

Målgruppe

Personer som nylig har fått MS-diagnosen og deres pårørende.

Kursdag 1 er aktuell for både pasienter og pårørende, dag 2 og 3 er kun aktuell for pasienter.

Innhold

• Undervisningen om MS
• Refleksjoner rundt skjulte symptomer ved MS (utmattelse, smerter og kognitive symptomer)
• Hjernehelseperspektivet (fysisk aktivitet, søvn, kosthold)
• Livsstyrketrening (hvordan leve et rikt og meningsfylt liv på tross av MS)
• Erfaringer fra likeperson
• Felles fysisk aktivitet
• Aktivitet, deltakelse, arbeids- og hverdagsliv

Det blir anledning til å stille spørsmål og dele egne erfaringer underveis i kurset.

Kursholdere

• Likeperson
• Fysioterapeut
• Idrettspedagog
• Lege
• Sykepleier
• Sosionom
• Nevropsykolog
• Ergoterapeut

Kursavgift

Gjeldende egenandel (som for poliklinisk behandling) for hele kurset. Pårørende betaler ikke. Faktura sendes i posten om du ikke har frikort.

Nyttig informasjon

• Vi serverer lunsj. Gi beskjed ved påmelding om spesielle hensyn til mat.
• Ved behov kan du få utlevert kursbevis som kan gis til f.eks. arbeidsgiver.